Wat is een hartchakra?


De hartchakra of anahata (in het Sanskriet), kleurt ons leven met compassie, liefde en schoonheid. En wordt gedreven door de principes van transformatie en integratie. De vierde energiecenter wordt aanzien als de brug tussen het aardse en de spirituele wereld. Ontdek verder waar het in je hartchakra over gaat en hoe je de krachtige energie kan ontrafelen om je leven ermee te verrijken.
Read more...

7 Ingrediënten voor een salade om je chakras te activeren


Ben je klaar om een vullende, mooie en heerlijke salade te maken die je ziel, je lichaam en je chakras op één lijn kan brengen?

Tadaaaa ... hier komt ie - een leuk receptje om je chakras, je lichaam en je smaakpapillen te activeren: een chakra salade.

Ik nodig je uit om het recept met een open geest en hart klaar te maken. Geniet van het experimenteren met eten waarvan je nooit had gedacht ze ooit te combineren. De sleutel van je salade is het kiezen uit een hele waaier van kleuren om je gerechtje mee te maken omdat je dan het maximale uit vitamines en mineralen kan halen.

Read more...