De hartchakra of anahata (in het Sanskriet), kleurt ons leven met compassie, liefde en schoonheid. En wordt gedreven door de principes van transformatie en integratie. De vierde energiecenter wordt aanzien als de brug tussen het aardse en de spirituele wereld. Ontdek verder waar het in je hartchakra over gaat en hoe je de krachtige energie kan ontrafelen om je leven ermee te verrijken.
Read more...
"Straal je kracht over de wereld uit," da's iets wat je zonnevlecht chakra zou kunnen zeggen. Als we assertief door het leven gaan, roepen we de energie van de derde chakra op. Deze wordt gekenmerkt door wilskracht. Ontdek welke eigenschappen de zonnevlecht chakra heeft en hoe je dit krachtig energiecenter kan gebruiken.
Read more...
De sacrale chakra is de tweede chakra en wordt geassocieerd met het emotionele lichaam, sensualiteit en creativiteit. Het element is water, net zoals de energie die gekenmerkt word door de flow en de flexibiliteit. De functie van deze chakra word geleid door het principe van genot. Laten we deze energie eens van dichterbij bekijken, waar ze te vinden is, de kleur, het symbool, de tekenen van onbalans en hoe je de sacrale chakra kan helen.
Read more...
De wortelchakra is de eerste chakra. De energie van deze chakra is gebaseerd op het element aarde en word geassocieerd met gevoelens zoals veiligheid en gronden. Het is het fundament van je chakrasysteem en is verantwoordelijk over de horizonten in je leven.
Read more...
Ben je klaar om een vullende, mooie en heerlijke salade te maken die je ziel, je lichaam en je chakras op één lijn kan brengen?
Tadaaaa ... hier komt ie - een leuk receptje om je chakras, je lichaam en je smaakpapillen te activeren: een chakra salade.
Ik nodig je uit om het recept met een open geest en hart klaar te maken. Geniet van het experimenteren met eten waarvan je nooit had gedacht ze ooit te combineren. De sleutel van je salade is het kiezen uit een hele waaier van kleuren om je gerechtje mee te maken omdat je dan het maximale uit vitamines en mineralen kan halen.
